PUL
.jpg)
.jpg)
Xardal və xardal kağızları təzyiqin yüksəlməsi zamanı "təcili yardım" vasitəsi kimi istifadə oluna bilər.
Bir çox həkimlər xəstələrinə bu sadə və effektli vasitələrdən istifadə etməyi tövsiyə edirlər.
- İsti suda 1-2 x.q. xardal əridin, ayaqlarınızı suya salın (su baldırların ortasına kimi çatmalıdır) və 10-15 dəqiqə saxlayın.
- Xardal kağızlarını baldır nahiyələrinə qoyub 10-15 dəqiqə saxlayın.
Saglamolun.az bildirir ki, xardal damarları genişləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır, qanın periferik damarlara axınını artırır və bununla da təzyiqi salmağa kömək edir.
Milli.Az
Digər maraqlı xəbərlər Milli.Az-ın Facebook səhifəsində.
Bizi "Telegram"da izləyin.
Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!
.jpg)
