Sağlamlıq

Qocalıq demensiyasından qorunmaq üçün professordan 2 metod

31 Oktyabr 2021 21:45
0 Şərh     Baxış: 1 067
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən
#MARAQLI #SAĞLAMLIQ

Statistikaya görə, artıq 60 yaşdan sonra yaddaş və əqli pozulmalar hər il 2 dəfə artır. Beynin işində ciddi geriləmələr müasir dövrün bəlasıdır.

Milli.Az xəbər verir ki, rusiyalı professor demensiya və Alsgeymerdən yayınmaq üçün metodları sadalayıb.

"Bu xəstəliyin profilaktikası 40 yaşından başlamalıdır. İlk növbədə qulaqda eşitmənin dərəcəsinə baxmaq lazımdır. Eşitmədə zəiflik demensiya riskini 3 dəfə artırır.

55 yaşdan sonra ilk əlamətlərdən biri məhz bu ola bilər.

Gecə yuxunun keyfiyyətli olmasına diqqət yetirin, məhz yuxusuz qaldıqda orqanizmdə zərərli patoloji zülal yığılır.

Qanda xolesterin, şəkərin miqdarı da demensiya riskini artırır.

Alsgeymer xəstələrinin 5-7%-i yüksək təzyiq xəstələri olub.

40-50 yaş arasında sistolik təzyiq 130-135-dən çox olmamalıdır. /medicina.az

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı
Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2025 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.