Sağlamlıq

Sakitləşmək üçün bunun 1 dilimi kifayət edir - FOTO

4 Sentyabr 2023 03:07

Baxış: 1 233

#SAĞLAMLIQ #XƏSTƏLİK #HƏKİM

Həkimlər bir dilim limonla necə sakitləşmək lazım olduğunu açıqlayıb.

Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu üsul stresdən qaçmağa kömək edəcək.

Bu gün bir çox insan gündəlik stress və narahatlıqdan əziyyət çəkir. Həddindən artıq tərləmə, əllərdə uyuşma, ürək döyüntüsü, titrəmə, ümidsizlik hissi və ölüm qorxusu ola bilər. Limon dadı və ətri səbəbiylə narahatlığı aradan qaldırmaq üçün faydalı ola bilər. Dad və qoxu qavrayışı əsəb gərginliyini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Milli.Az

Məqaləyə dair fotomateriallar:

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ