Qalmaqallarla gündəmdə olan məşhur amerikalı müğənni Britni Spirs arıqlamağının sirlərini bölüşüb.
Milli.Az big.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə o, şəxsi "İnstagram" səhifəsində yazıb.
40 yaşlı ulduzun sözlərinə görə, o, zumba rəqsləri sayəsində incə bədən quruluşunu qoruya bilir.
Britni məhz zumba məşqləri ilə 4 aya gözlə görünəcək dərəcədə arıqladığını etiraf edib.
"Gündə 3 saat rəqs edirəm və zumba ilə məşğul oluram. İki ildir ki, qəhvə içə bilmirdim. İndi isə, onu içməyə və yetərincə yatmağa başladıqdan sonra rəngim açılıb, dərim daha parlaq olub. Burada olmaq xoşdur, canlı olmaq isə ondan da xoşdur, dostlar", - deyə o, yerləşdirdiyi videonun şərh bölməsində yazıb.
Milli.Az