Maraqlı

Bütün günü narahat və yorğunsunuz?

19 Fevral 2023 17:40

Baxış: 1 040

VTB-də yüksək depozit faizleri daha çox qazandırır

#SAĞLAMLIQ

Ofis şəraitində çalışan hər bir şəxs xroniki yorğunluqdan əziyyət çəkir. Səhər yuxudan güclə oyanır, gün ərzində narahat olursunuz. Bunun üçün fitoterapiyadan istifadə etmək məsləhətdir.

Milli.Az Axşam.az-a istinadən yorğunluq problemini aradan qaldıracaq üsulları təqdim edir:

Aşağıdakıları hər gün təkrarlamaq yorğunluğu aradan qaldıracaq:

· Gündə 1 dəfə içərisinə limon şirəsi tökülmüş və 1 xörək qaşığı bal qatılmış su için.

· Hər səhər ən az 20 dəqiqə təmiz havada gəzin.

· Hər axşam yatmazdan əvvəl 1 stəkan isti süd için.

· Həftədə 3 dəfə içərisinə dəniz duzu tökülmüş su ilə vanna edin.

· Pişikotu dəmləyib, gündə 2 dəfə için.