Sağlamlıq

Hansı daha sağlamdır? - Bişmiş, yoxsa qaynadılmış yumurta

16 Avqust 2024 11:37
Baxış: 1 721
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

Qızardılmış yumurtanın qaynadılmışdan daha zərərli olduğuna dair bir fikir var və bu doğrudur.

Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər daha çox qaynadılmış yumurtanı tövsiyə edirlər.

Bununla belə, bişmiş yumurtadan sağlam yemək də hazırlana bilər.

Yumurtanı yağsız və ya az miqdarda zeytun yağı ilə bişirmək məsləhətdir. Yumurtaları çiy yemək tövsiyə edilmir, çünki salmonellyozla yoluxa bilərsiniz.

Milli.Az

Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2025 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.