Sağlamlıq

Hər gün albalı şirəsi içməyin faydası

11 İyun 2024 20:37
Baxış: 906
VTB-də MİNİMAL FAİZ DƏRƏCƏSİ İLƏ NAĞD KREDİT 10.49%-dən

Albalı şirəsi faydalı maddələrlə olduqca zəngindir. Onun tərkibində A, C, E, P, B qrupu, fol turşusu kimi vitaminlər, kalsium, kalium, maqnezium, fosfor, dəmir kimi minerallar var.

Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, tərkibində dəmir və fol turşusu olan bu turşməzə meyvə uşaqlarda və böyüklərdə qanazlığı zamanı çox faydalıdır. Eyni zamanda iştah açıcı xüsusiyyəti uşaqlarda iştahsızlıq problemini aradan qaldırır.

Ürək-damar sisteminə müsbət təsir edir - damarları möhkəmləndirir, daha elastik edir, arterial təzyiqi və qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, aterosklerozun qarşısını alır. Kardioloqlar pasientlərinə hər gün 1/2-1 stəkan albalı şirəsi qəbul etməyi tövsiyə edirlər. Antioksidantlarla zəngin olan albalı şirəsi xərçəng əleyhinə təsirə malikdir.

Eyni zamanda yorğunluğu və baş ağrılarını azaldır, sakitləşdirir, yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlərə kömək edir, yaddaşı möhkəmləndirir.

Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2024 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.