Sağlamlıq

Yuxu zamanı etdiyimiz təhlükəli VƏRDİŞLƏR

29 Aprel 2023 07:41
Baxış: 795
VTB-də MİNİMAL FAİZ DƏRƏCƏSİ İLƏ NAĞD KREDİT 10.49%-dən

Ağız açıq yatmaq səhərlər yorğunluq hiss etməyə və bir sıra xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur.

Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, somnoloq Tatyana Surnenkova yuxuda təhlükəli vərdiş barədə xəbərdar edib.

Həkim ağızdan nəfəs almanın diş çürüməsi riskinin artması ilə əlaqəli olduğunu söyləyib. İnsanlar ağızlarından nəfəs aldıqda ağızda ağız suyu quruyur. Tüpürcəkdə diş çürüməsini dayandırmağa kömək edən minerallar var, həmçinin ona səbəb olan bakteriyalarla mübarizə aparır, buna görə də yuxuda ağzınızla nəfəs almaq arzuolunmazdır.

Surnenkova obstruktiv yuxu apnesini daha ciddi problem adlandırıb, tənəffüs yollarının qismən və ya tam tıxanması nəticəsində yuxu zamanı tənəffüsün pozulmasıdır. Bu zaman daha çox oksigen əldə etmək üçün insanlar da ağızlarından nəfəs almağa başlayırlar.

Somnoloq xəbərdarlıq edib ki, yuxu zamanı tənəffüsdə fasilə epizodları mütəmadi olaraq təkrarlanarsa, insanın depressiya, şəkərli diabet, insult və infarkt inkişaf riski kəskin şəkildə artıra bilər.

Milli.Az

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2024 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.