Maraqlı

Hansı qidalar qarın piylərinin yaranmasına səbəb olur?

12 Mart 2022 13:36
1 Şərh     Baxış: 1 127
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

Həddindən artıq pendir istehlakı zamanla mədənin genişlənməsinə səbəb ola bilər. Əksər pendir növləri yüksək kalorili və yüksək yağlıdır. Ona görə də bu məhsuldan əsas qida kimi deyil, yalnız yeməyə əlavə olaraq istifadə edilməlidir.

Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, kolbasaların da çəki artımına səbəb olduğu aşkar edilib. Bir çox kolbasa növləri yüksək natrium və doymuş yağlar ehtiva edir. Bu əlavə kalorilər və natrium tez bir zamanda kilo almağa kömək edir.

Həmçinin, dondurma da qarın piylərinin artmasına səbəb ola biləcək başqa bir qidadır. Onun tərkibində yüksək şəkər və doymuş yağlar var. Bu baxımdan dondurma da yüksək kalorili qida hesab olunur.

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı
Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2025 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.