Sağlamlıq

Bir qutu enerji içkisinin fəsadları

15 Dekabr 2025 06:06
Baxış: 1 667
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən
#SAĞLAMLIQ #QİDA

Enerji içkilərinin xüsusilə gənclər arasında geniş istifadə olunması həkimləri narahat edir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmi bir qutu enerji içkisi belə orqanizmə ciddi təsirlər göstərə bilər.

Milli.Az xəbər verir ki, həkimlərin qeyd etdiyi əsas fəsadlar bunlardır:

Ürək ritminin pozulması: Enerji içkisindəki yüksək kofein ürək döyüntüsünü sürətləndirə və aritmiyaya səbəb ola bilər.

Qan təzyiqinin yüksəlməsi: Qısa müddətdə təzyiqin artması başgicəllənmə, halsızlıq və ürək yükünün çoxalmasına gətirib çıxarır.

Yuxu pozğunluğu: Bir qutu içkidə olan kofein günün sonuna qədər yuxusuzluq və gərginlik yaradabilir.

Mədə problemləri: Tərkibindəki turşular və stimulantlar mədə qıcqırması, ağrı və həzmsizlik yaradır.

Asılılıq riski: Enerji içkiləri tez-tez istifadə edildikdə orqanizm kofeinə öyrəşir və daha çox tələb etməyə başlayır.

Sinir sisteminə təsir: Gərginlik, əsəbilik, diqqət dağınıqlığı kimi hallar müşahidə oluna bilər.

Həkimlər xüsusilə yeniyetmələrə, hamilə qadınlara, təzyiq və ürək xəstələrinə enerji içkilərindən uzaq durmağı tövsiyə edirlər.

Mütəxəssislərin fikrincə, enerji içkilərini gündəlik həyatın tərkib hissəsinə çevirmək ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.

Hüseyn
Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı
Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2026 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.