Sağlamlıq

Qulaq gündə bir söz eşitməsə kar olar - Pilləkən qalxmaq əhvalı yüksəldirmiş - Alimlər

27 Mart 2021 18:22

Baxış: 1 932

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

İnsanın fiziki aktivliyi onun psixi sağlamlığına müsbət təsir göstərir.

Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, ABŞ alimləri bu prosesdə mərkəzi rolu oynayan beyin sahələrini araşdırıblar.

Onların əldə etdiyi nəticələrə görə, gündəlik pilləkənlərlə qalxmaq psixi pozuntuları olan insanlarda əhval-ruhiyyəsinin əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşmasına gətirib çıxarır.

Araşdırmada 70-ə yaxın xəstə iştirak edib və onların hər birinin əhvalı fiziki aktivlikdən sonra yüksəlməyə başlayıb.

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ