Sağlamlıq

Yaşıl çay sevənlərə ŞAD XƏBƏR

5 İyun 2026 01:01

Baxış: 2 089

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən

Yaşıl çayın müntəzəm istehlakı sağlamlıq üçün faydalıdır.

Milli.Az xəbər verir ki, dietoloqların fikrincə, yaşıl çay tərkibindəki kofein qəfil enerji artımı yaratmadan gümrahlığı və diqqəti artırır.

Mütəxəssislər bildirirlər ki, antioksidantlarla zəngin olan bu içki ürək, beyin, qaraciyər və həzm sisteminin fəaliyyətini dəstəkləyir, immuniteti gücləndirir və maddələr mübadiləsinə müsbət təsir göstərir.

Bundan başqa, araşdırmalar yaşıl çayın normada qəbul edilməsinin insult riskinin azalmasına kömək edə biləcəyini göstərir. Ən yaxşı nəticə isə onu balanslı qidalanma və sağlam həyat tərzi ilə birlikdə istifadə etdikdə əldə olunur.

Asya
Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ