Sağlamlıq

Qarabaşaq günün hansı vaxtında daha faydalıdır?

7 Aprel 2024 05:05
Baxış: 1 752
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

Qarabaşağın faydalı olması üçün onu günün müəyyən vaxtında istehlak etmək lazımdır.

Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, qarabaşaq üçün ən yaxşı vaxt səhərdir. Bu qida orqanizmə yüksək enerji verir. Həmçinin məşqdən əvvəl qarabaşaq sıyığı istehlak etmək tövsiyə olunur.

Naharda yeyilən qarabaşaq faydalı olacaq, ancaq axşam yeməyində yeməməlisiniz.

Fakt budur ki, qarabaşaq yarması kifayət qədər yüksək kalorili bir məhsuldur. Arıqlamaq istəyənlərin axşam saatlarında bu sıyığı yeməməsi daha yaxşıdır.

Milli.Az

Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2025 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.