Şou-biznes

Xalq artsiti 25 ildir səhər yeməyi YEMİR

9 May 2026 04:04
Baxış: 401
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən

Rusiyalı müğənni Qriqori Leps fiziki formasını necə qoruduğunu açıqlayıb.

Milli.Az xəbər verir ki, ifaçı rus mətbuatına müsahibəsində 25 ildir səhərlər səhər yeməyi yemədiyini bildirib:

"Konsertlərimdən əvvəl də heç vaxt yemirəm, mədəm boş olmalıdır. Günorta isə gücüm olsun deyə, az miqdarda protein - balıq və ya qaynadılmış toyuq filesi yeyirəm". 

Müğənninin sözlərinə görə, bu həyat tərzi ona enerjisini qorumağa və xüsusilə konsert dövrlərində orqanizmini yükləməməyə kömək edir.

Leps həmçinin idmanın həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrildiyini bildirib. Onun evində idman zalı və hovuz var. Bununla belə, sənətçi əsas diqqəti gündəlik gəzintiyə yönəltdiyini vurğulayıb. /Axşam.az 

Milli.Az

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2026 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.