Maraqlı

İdmanla məşğul olmamaq bu xəstəliyi artırır

17 Aprel 2021 16:55
Baxış: 494

ABŞ-ın Luiziana  xəstəxanasının həkimləri idmanla məşğul olmayan insanların fiziki və psixoloji sağlamlığı haqda tədqiqatlar aparıblar.

Milli.Az Axşam.az-a istinadən bildirir ki, 168 ölkənin vətandaşı üzərində aparılan araşdırmalar göstərib ki, idmanla məşğul olmayanlarda demans ( Dil qabiliyyətinin zəifləməsi, mücərrəd düşünmə, mühakimə, kimi zehni funksiya bacarıqlarının axsaması və zamanla itirilməsi) xəstəliyi riski yüzdə 8%-ə qədər artıb. 

Nəticələri "British Journal of Sports Medicine" adlı məqalədə yayımlanan yazıda, idmanla mütəmadi məşqul olmamağın yüksən qan təzyiqinə də səbəb olduğu qeyd edilib.

Tədqiqatlar göstərib ki, dünya əhalisinin yarıdan çoxu hərəkətsiz vəziyyətdə yaşayır. Buna görə də mütəxəssislər, idmanla məşğul olunmasa da, təmiz havada gəzməyi və mütəmadi olaraq velosipeddən istifadə etməyi tövsiyyə edirlər.

Milli.Az 

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2019 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.