Maraqlı

Təzyiqi sabitləşdirən, əsəb gərginliyini aradan qaldıran bitki çayları

28 İyun 2022 21:45

0 Şərh Baxış: 901

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən

#SAĞLAMLIQ

Bitki çayları, valerian, kalendula və ya itburnu həlimləri insana qan təzyiqini sabitləşdirməyə kömək edə bilər.

Bundan əlavə, bu sadə və zərərsiz içkilər yuxunun keyfiyyətinə və sinir sisteminə yaxşı təsir göstərir.

Milli.Az publika.az-a istinadla bildirir ki, bu sözləri kardioloq, Rusiyanın əməkdar həkimi Yuri Serebryanski deyib.

"Valerian kökündən həlim hazırlaya, ya da kalenduladan çay dəmləyə bilərsiniz. Bunlar zərərsiz, eyni zamanda faydalı içkilərdir. Hamısı sinir sistemi və qan təzyiqini sabitləşdirir, yuxunu yaxşılaşdırır və əsəb gərginliyini azaldır", - mütəxəssis "Moskva 24" telekanalına müsahibəsində bildirib.

O qeyd edib ki, qızılgül çayı da çoxşaxəli təsir göstərir. O, nəinki təzyiqi sabitləşdirir, həm də damarlara, immunitetə və sinir sisteminə faydalı təsir göstərir. Serebryanski əlavə edib ki, nanə, qarağat və limon balzamı ilə çaylar da sağlamlıq üçün faydalıdır.

Milli.Az