Sağlamlıq

Qorxulu yuxuların bilmədiyiniz faydaları üzə çıxdı

1 Mart 2020 07:34
0 Şərh     Baxış: 1 652
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən
#MARAQLI #SAĞLAMLIQ

Cenevrə universitetinin tədqiqatçıları qorxulu yuxuların faydalı tərəfini aşkar edib.

Milli.Az xəbər verir ki, pis yuxuların sinir sistemini məşq etdirməyə kömək etdiyi məlum olub.

Nəticədə real həyatda stressli vəziyyətə reaksiya yaxşılaşır. Araşdırmada 18 nəfər iştirak edib.

Mütəxəssislər elektroensefaloqrafiya vasitəsilə yuxu zamanı beynin müxtəlif hissələrinin fəaliyyətini hesablayıb. Məlum olub ki, qorxulu yuxulara səbəb adacıqlar və ön beyindir. Adacıqlar həmçinin oyanma zamanı duyğuların qiymətləndirilməsinə təsir edir və qorxu hiss etdikdə sistematik olaraq aktivləşir.

Tədqiqatçılar iddia edir ki, qorxulu yuxular pasientdəki narahatlığı aradan qaldırmaq üçün terapevtik metod kimi istifadə edilə bilər. (publika.az)

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı
Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2025 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.