Xalq artisti illərə meydan oxuyan gözəlliyinin sirrini AÇIQLADI
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən
Azərbaycanın xalq artisti Məleykə Əsədova illərə meydan oxuyan görünüşünün sirrini açıqlayıb.
Milli.Az-ın məlumatına görə, aktrisa bildirib ki, formada qalmaq üçün xüsusi pəhriz saxlamasa da, qidalanmasına diqqət yetirir. Onun sözlərinə görə, boyu 1.70 sm, çəkisi isə 56 kiloqramdır və son vaxtlar 58 kilodan arıqlayıb:
"İndiyə qədər ciddi pəhriz saxlamamışam. Amma görsəm ki, kökəlirəm, imkan vermərəm, dərhal özümü nəzarətə alaram".
Sənətçi qidalanma vərdişlərindən də danışıb. O qeyd edib ki, axşam saatlarında yemək yeməkdən çəkinmir və yağlı yeməkləri sevdiyini gizlətmir:
"Axşamlar da yeyirəm. Buğa bürclü insanlar dadlı yeməkləri sevir, mən də həmçinin. Amma çox yemirəm. Az-az və tez-tez qidalanıram. Hətta gecə 12-1-ə qədər yeyə bilərəm".
Bununla yanaşı, aktrisa səhər yeməyinə o qədər də üstünlük vermədiyini bildirib:
"Səhərlər yemək yemirəm. Bəlkə də buna görə arıq qalıram".
Məleykə Əsədovanın bu açıqlamaları sosial şəbəkələrdə maraqla qarşılanıb. İzləyicilər onun balanslı qidalanma yanaşmasının diqqətçəkici olduğunu qeyd ediblər.
Musa
Milli.Az
DİGƏR XƏBƏRLƏR
XƏBƏR LENTİ
-
Yubiley Azərbaycan Qran-Prisi 56 xarici kanalda canlı yayımlanacaq
-
Prezident İlham Əliyevin sosial şəbəkə hesablarında II Azərbaycan Beynəlxalq İnvestisiya Forumu ilə bağlı paylaşım edilib - (Video)
-
Böyük Britaniya səfiri Formula 1 mediasının fəaliyyəti ilə tanış olub - (Foto)
-
Bakıda təqaüdçüləri talayan şəxs saxlanılıb - (Video)
-
Azərbaycan əleyhinə informasiya kampaniyası aparılır - Milli Məclisin komissiyası
-
Yardımlıda 16 kq narkotik aşkarlandı
-
Bazar gününün hava proqnozu açıqlandı
-
Qaradağda vulkan püskürməsi ilə bağlı rəsmi açıqlama - (Video/Yenilənib)
-
Xəzərdə həlak olan qazaxıstanlı hərbçilərlə vida mərasimi keçirilib
-
Bu qış Ukraynanı fəlakət gözləyir
-
"Formula-2" üzrə Azərbaycan Qran-prisində qaliblər mükafatlandırıldılar - (Yenilənib)
-
Prezident İlham Əliyevin iştirakı ilə “Minkənd” Kiçik Su Elektrik Stansiyasının onlayn formatda açılışı olub, “Tekstil Klasteri” layihəsi üzrə istehsal müəssisəsinin təməli qoyulub - (Foto)
-
Laçında traktor minaya düşüb
-
Kifayət qədər yatırsınız, amma yorğun oyanırsınız - Səbəbi budur
-
FİFA-dan “Fənərbağça”ya transfer qadağası
-
İranda avtobus qəzası: 11 nəfər öldü, 24 nəfər yaralandı
-
Bakıda 10 min manatlıq elektrik naqili oğurlanıb
-
İkinci Azərbaycan Beynəlxalq İnvestisiya Forumu çərçivəsində imzalanmış sənədlər mübadilə edilib - (Video/Foto)
-
Azərbaycan neftinin qiyməti 123 dollara düşdü
-
“Şaftalı” yükündən külli miqdarda narkotik aşkarlandı - (Video)
-
Polis ötən gün 57 nəfəri saxlayıb
-
Prezident İlham Əliyev: ÜDM-in 70 faizdən çoxu qeyri-neft sektorunun payına düşür - (Video)
-
Millətlər Liqasında günün mərkəzi oyunu: İngiltərə - İspaniya
-
AIIF 2026-da iştirak edən qurumların idarə etdikləri aktivlərin ümumi həcmi 30 trilyon ABŞ dollarına çatır





