Xalq artisti illərə meydan oxuyan gözəlliyinin sirrini AÇIQLADI
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən
Azərbaycanın xalq artisti Məleykə Əsədova illərə meydan oxuyan görünüşünün sirrini açıqlayıb.
Milli.Az-ın məlumatına görə, aktrisa bildirib ki, formada qalmaq üçün xüsusi pəhriz saxlamasa da, qidalanmasına diqqət yetirir. Onun sözlərinə görə, boyu 1.70 sm, çəkisi isə 56 kiloqramdır və son vaxtlar 58 kilodan arıqlayıb:
"İndiyə qədər ciddi pəhriz saxlamamışam. Amma görsəm ki, kökəlirəm, imkan vermərəm, dərhal özümü nəzarətə alaram".
Sənətçi qidalanma vərdişlərindən də danışıb. O qeyd edib ki, axşam saatlarında yemək yeməkdən çəkinmir və yağlı yeməkləri sevdiyini gizlətmir:
"Axşamlar da yeyirəm. Buğa bürclü insanlar dadlı yeməkləri sevir, mən də həmçinin. Amma çox yemirəm. Az-az və tez-tez qidalanıram. Hətta gecə 12-1-ə qədər yeyə bilərəm".
Bununla yanaşı, aktrisa səhər yeməyinə o qədər də üstünlük vermədiyini bildirib:
"Səhərlər yemək yemirəm. Bəlkə də buna görə arıq qalıram".
Məleykə Əsədovanın bu açıqlamaları sosial şəbəkələrdə maraqla qarşılanıb. İzləyicilər onun balanslı qidalanma yanaşmasının diqqətçəkici olduğunu qeyd ediblər.
Musa
Milli.Az
DİGƏR XƏBƏRLƏR
-
"Evdə it qədər hörməti olmayan, əri 70 arvad alan..."
-
"Ata-anam xeyir-dua vermədi, XOŞBƏXT OLMADIM"
-
Əməkdar artist mərhum oğlunun həyata keçməyən arzusundan DANIŞDI
-
Xalq artisti illərə meydan oxuyan gözəlliyinin sirrini AÇIQLADI
-
Aynişan bu tərzi ilə müzakirə yaratdı - FOTOlar
-
Xalq artisti qızı ilə arxiv FOTOsunu yaydı
XƏBƏR LENTİ
-
Smartfonlarımızda olan yaşıl nöqtənin sirri bu İMİŞ - FOTO
-
"Cəhənnəm Necati"nin adamları da saxlanıldı
-
Tar danışır, kamança cavab verir - Azərbaycan muğamı Avropanı fəth edir - FOTO
-
"Evdə it qədər hörməti olmayan, əri 70 arvad alan..."
-
Kirayə qalanlar bu xəbəri mütləq OXUSUN - 300 manat cərimələnə BİLƏRSİNİZ
-
Hərbi ilə bağlı bu qanun qəbul EDİLDİ
-
Hamı onu ATIR: Çiyələyin bu hissəsi də yeməlidir
-
İranda dron həyəcanı
-
"Ata-anam xeyir-dua vermədi, XOŞBƏXT OLMADIM"
-
Özünü sayt rəhbəri və jurnalist kimi təqdim edən 5 nəfər TUTULDU
-
Əməkdar artist mərhum oğlunun həyata keçməyən arzusundan DANIŞDI
-
BŞİH rəsmisi: 2026-cı ilin “Şəhərsalma və Memarlıq İli” elan olunması zamanın çağırışlarına cavab verən düşünülmüş qərardır
-
Diplomatik korpusun nümayəndələri Xocalı Soyqırımı Memorialına gəliblər - FOTO
-
Metro və avtobuslarda əlavə gedişhaqqı ödənişləri ÇIXILIRMIŞ? - RƏSMİ AÇIQLAMA
-
Xalq artisti illərə meydan oxuyan gözəlliyinin sirrini AÇIQLADI
-
Ölkədə alçanın baha olmağının səbəbi bu İMİŞ
-
Vatikanda Heydər Əliyev Fondu ilə birgə layihələrin təqdimatına həsr olunan tədbir keçirilib - FOTO
-
AQTA 205 kq qanunsuz at əti aşkarladı
-
Şüşə, yoxsa metal qab: Hansını ALAQ?
-
Prezident İlham Əliyev Ədalət Fərəcovu “Əmək” ordeni ilə təltif edib
-
Ərdoğan İrəvana getməyəcək
-
Maaşlarla bağlı ÖNƏMLİ XƏBƏR - Qanun qəbul EDİLDİ
-
Ayın 2-də yağış intensivləşəcək, dolu düşəcək - PROQNOZ
-
Ölkəyə 55 kq narkotik keçirilməsinin qarşısı alınıb





