Xalq artisti illərə meydan oxuyan gözəlliyinin sirrini AÇIQLADI
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən
Azərbaycanın xalq artisti Məleykə Əsədova illərə meydan oxuyan görünüşünün sirrini açıqlayıb.
Milli.Az-ın məlumatına görə, aktrisa bildirib ki, formada qalmaq üçün xüsusi pəhriz saxlamasa da, qidalanmasına diqqət yetirir. Onun sözlərinə görə, boyu 1.70 sm, çəkisi isə 56 kiloqramdır və son vaxtlar 58 kilodan arıqlayıb:
"İndiyə qədər ciddi pəhriz saxlamamışam. Amma görsəm ki, kökəlirəm, imkan vermərəm, dərhal özümü nəzarətə alaram".
Sənətçi qidalanma vərdişlərindən də danışıb. O qeyd edib ki, axşam saatlarında yemək yeməkdən çəkinmir və yağlı yeməkləri sevdiyini gizlətmir:
"Axşamlar da yeyirəm. Buğa bürclü insanlar dadlı yeməkləri sevir, mən də həmçinin. Amma çox yemirəm. Az-az və tez-tez qidalanıram. Hətta gecə 12-1-ə qədər yeyə bilərəm".
Bununla yanaşı, aktrisa səhər yeməyinə o qədər də üstünlük vermədiyini bildirib:
"Səhərlər yemək yemirəm. Bəlkə də buna görə arıq qalıram".
Məleykə Əsədovanın bu açıqlamaları sosial şəbəkələrdə maraqla qarşılanıb. İzləyicilər onun balanslı qidalanma yanaşmasının diqqətçəkici olduğunu qeyd ediblər.
Musa
Milli.Az
DİGƏR XƏBƏRLƏR
XƏBƏR LENTİ
-
14 metrlik nəhəng maşın - İkimərtəbəli ev boydadır
-
Zəfərin səsi, Qürurun nəğməsi: Rəşid Behbudov adına Mahnı Teatrı Zəfər Gününə həsr olunmuş videoçarx təqdim edib - (Video)
-
Paşinyan Parisdə Makronla görüşdü
-
COP31-də Antalya konfransı Bakıda əldə olunmuş razılaşmaları davam etdirir – (Video)
-
COP29 qərarlarının icrası COP31-də müzakirə olunur – Muxtar Babayev
-
Azərbaycan COP31-də: İlham Əliyevin üç regionun kəsişməsində iqlim diplomatiyası
-
"Eşref tek"də yeni sima - (Foto)
-
Prezident İlham Əliyev Türkiyəyə səfərə gedib - (Foto)
-
Ebru Gündeşin 7 milyonluq saatı - (Foto)
-
Şostakoviçdən “Şəhrizad”a: Maksim Vengerov və Fuad İbrahimov Bakıda BIAF-ın möhtəşəm konsertlə başa çatan ikinci mövsümünə imza atıblar - (Foto)
-
Simone İnzaqi 26 milyon avroluq maaşdan imtina etdi
-
Gömrük Komitəsinin milyonluq tenderinin qalibi olan şirkət bağlandı
-
Fitnəkar şeyx qardaşlığa qarşı: kimdir bu Feyzullah Konyəvi?
-
Bu şəxslər kredit götürənlərə zamin dura bilməyəcək
-
Nəvəsinin andiçməsinə gedən 84 yaşlı kişi itkin düşüb
-
Bolqarıstanda matəm elan edildi
-
Azərbaycan məscidinə erməni şairin adı verildi
-
Milli Dram Teatrında 44 günlük Vətən müharibəsində tarixi qələbənin ildönümü münasibətilə "Qarabağnamə" tamaşası nümayiş olunub - (Foto)
-
Gürcüstan 91 əcnəbini deportasiya edib
-
“Muzeydə kino” layihəsi çərçivəsində “Layla” (Lullaby) adlıbədii filmi nümayiş olunub - (Foto)
-
Bu dərmanlar görmə itkisinə səbəb ola bilər
-
Gənc Tamaşaçılar Teatrında 8 Noyabr- Zəfər Gününə həsr olunmuş “Balaca kişilər” tamaşası nümayiş olunub - (Foto)
-
Dünyaya ən çox ərzaq satan 11 ölkə açıqlandı
-
Zəfər Günününə həsr olunmuş Filarmoniyada təntənəli konsert keçirilib - (Foto)





