Maraqlı

Sağlamlığın ən güclü düşmənləri - SİYAHI

12 Sentyabr 2019 22:25
7 Şərh     Baxış: 1 589

Yazıçı-jurnalist Ərşad Əzimzadə sağlamlığın ən güclü düşmənlərinin siyahısını açıqlayıb.

Milli.Az medicina.az-a istinadən  həmin siyahını təqdim edir:  

1. Ölü qidalar: bişmiş xörəklər, çörək və digər un məmulatları, mürəbbələr, şorabalar, qurudulmuş və hisə qoyulmuş ətlər və balıqlar, yağlar, qaymaqlar, pendir, kəsmik, qatıq, süzmə, şor, şəkər, şirniyat, çay, kofe, kako, qablaşdırılmış sular və şirələr.
 
2. Uzlaşmayan qidaların qarışdırılması.
 
3. Normadan artıq və ya əskik yemək, mədaxil-məxaric (daxil olan qida və çıxan enerji) balansının pozulması.
 
4. Spirtli içkilər.
 
5. Papiros çəkmək.
 
6. Narkotik maddə qəbul etmək.
 
7. Dini xurafat, ateizm və nigilizm.
 
8. Kimyəvi preparatlar.
 
9. İdman yarışları və digər yarışlar, müsabiqələr, konkurslar.
 
10. Hərəkətsizlik.
 
11. Zehni işlə fiziki işin balansının pozulması.
 
12. Tədris proqramının lüzumsuz fənnlərlə yüklənməsi.
 
13. İş saatının uzun olması.
 
14. Qızmar günəş altında işləmək.
 
15. Yemək hərisi olmaq.
 
16. İçki hərisi olmaq.
 
17. Pul, var-dövlət hərisi olmaq.
 
18. Vəzifə hərisi olmaq, şöhrətpərəstlik.
 
19. Kolleksiya yığmaq, əşyabazlıq.
 
20. Modabazlıq,
 
21. Mütilik, bədxahlıq, paxıllıq, yaltaqlıq, düşmənçilik, qısqanclıq, xəbərçilik, simiclik, bədxərclik, lovğalıq, qaraqabaq olmaq.
 
22. Əyyaşlıq və şorgözlük, fahişəlik
 
23. Gec yatıb, gec durmaq.
 
24. Təbiətlə təmasda az olmaq, günəş işığından çəkinmək.
 
25. Gec evlənmək və gec ərə getmək.
 
26. Keser əməliyyatının köməyi ilə doğmaq.
 
27. Selikon və cərrah bıçağının köməyi ilə "gözəlləşmək", boyalardan və şampundan istifadə etmək.

Milli.Az

loading...

Şərh yaz:

7 Şərh:

  • Anonim
    Mila · 12 Sentyabr 23:1311

    Dubbeduz duz deyirsiz yazilanlarin hamsinan raziyam

    Cavab yaz
  • Anonim
    An · 12 Sentyabr 23:1610

    Bayyyyyyy

    Cavab yaz
  • Anonim
    Zuni · 12 Sentyabr 23:2520

    Yixil ölde

    Cavab yaz
  • Anonim
    Köhne taniş · 13 Sentyabr 00:1700

    21 dübbelemdüz)))

    Cavab yaz
  • Anonim
    // · 13 Sentyabr 10:0110

    Bunlar hamısı bildiklərimizdi.Xatırlatdın sag ol.Bilmədiklərimizdən yaz.

    Cavab yaz
  • Anonim
    Sovet vətəndaşı · 13 Sentyabr 10:4500

    25ci əlimizdədi guya?

    Cavab yaz
  • Anonim
    Tam Maxfi. · 13 Sentyabr 11:0600

    Bu dediklerini elemek mumkun deyil.Bunun yazdiqi naqildi.Ozu hec prob edib ? Elbetdeki yox.O deyen kimi etsen gerek insan yox Robot olasan..Bu dediklerinin 80% oz uzerimde test etdim.Her gun 4 saat 2 axsam 2 seher ayaqla suretli yerimek.Tesevvur edinki 67.800.den 59 kq dusdum.Yemek qebulu zeyif idi.Medem yiqilmisdi deye cox yeye bilmirdim.Yol gedende sendeleyirdim.Soyuq ter gelirdi.Duzdu urek rahat idi.Cunki ceki atmisdim.Ancaq butun orqanlar priboy edirdiler.Geydiyim paltarlar derziye getdi.Cunki hamisi mene boyuk idi.Hekime muraciyet etdim.Qata gunum.basladi.Siste.iyne.derman.Tesevvur edinki indi ceki yiqa bilmirem.Yeyib yatiram.ceki gelmir.Her sey yemek lazimdi.Ancaa ifrat derecede cox yox.En esasi odurki sene serf eden.Yani o cekideki sen ozunu gumrah hiss edirsen.Cekini saxlamaq lazimdi.

    Cavab yaz

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2015 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.