Maraqlı

Kətan toxumu suyunun faydaları

5 İyul 2022 08:05

0 Şərh Baxış: 980

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən

#SAĞLAMLIQ

Kətan toxumu, səhhət baxımından olduqca faydalıdır.

Bəs kətan toxumu suyunun hansı xeyirləri var?

İmmunitet.az həmin faydaları təqdim edir:

Kətan toxumu xəstəliklərin müalicəsində və qorunmasında istifadə edilir.

Omega 3 cəhətdən zəngin olan kətan toxumu ürək-damar xəstəliklərinə yoluxma riskini azaldır. Güclü antioksidan və xərçəngdən qoruyucu vasitədir. Qalın bağırsaq xərçəngi riskini azaldır.

Bəs kətan toxumu suyu necə hazırlanır?

Lazım olanlar:

1 stəkan su

1 xörək qaşığı kətan toxumu

Bir stəkan qaynar suyun içinə kətan toxumu əlavə edilir. 30 dəqiqə dəmləmək üçün saxlayın. Qatı halına gəldikdə isə çay hazır deməkdir.

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ