Sağlamlıq

Təzyiqi aşağı salan ən yaxşı MEYVƏ

10 İyun 2025 01:01
Baxış: 450
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

Damarları tıxayan xolesterolu azaltmaq üçün həkimlər manqo yeməyi məsləhət görür.

Milli.Az  xəbər verir ki, diyetoloq Jessika Haggens manqonun damarlara təsirindən danışıb.

"Onun tərkibində ürək-damar sisteminin düzgün işləməsi üçün vacib olan çoxlu miqdarda kalium var. Bu məhsulu müntəzəm olaraq istehlak etsəniz, infarkt, iflic, hipertoniya kimi xəstəliklərin riski azalır".

Öz növbəsində, diyetoloq Maya Vadivelu manqonun qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmağa kömək edə biləcəyini söyləyib.

Göstəricilərin normallaşması lif sayəsində baş verir, bu da bağırsaq mikroflorasına və ümumiyyətlə həzmə müsbət təsir göstərir. Bundan əlavə, manqonun tərkibində immunitet sistemini gücləndirmək üçün lazım olan C vitamini var. /Medicina.az

Milli.Az

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2025 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.