Şou-biznes

Aqil M. Quliyev bu yolla formada qalır

21 İyun 2025 22:51
Baxış: 1 754
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən
#ŞOU-BİZNES

"Harada işləmişəm, yaşamışam yanımda "qantellər" olub. Hərəsi 15, 20 kiloqram. Efir adamı olduğum və rejissor işi fiziki əziyyət tələb etdiyi üçün formada qalıram".

Bu sözləri rejissor Aqil M.Quliyev "Efirdən kənar" verilişində deyib.

Rejissor formada qalmasından danışıb. O, bildirib ki, düzgün qidalanaraq və idman edərək çəkisini nəzarətdə saxlayır:

"Həmişə şux olmalısan və çəkiliş meydançasında hamıya enerji verməlisən. Ya içməlisən, ya da sağlam bədənlə enerji yığırsan. Qida məhdudiyyətim var. Çantamı açın, orada idman "jqut"u görəcəksiniz. Hər zaman formada olmağı sevirəm. Bir dəfə özümü buraxdım və oldum kök. Başladım gəzməyə, tər tökə-tökə gəzirəm".   (Axşam.az)

 

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı
Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2026 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.