Maraqlı

Bu şəxslər yemişdən imtina etməlidir - Diyetoloqdan AÇIQLAMA

16 Avqust 2022 21:45

0 Şərh Baxış: 1 199

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən

#SAĞLAMLIQ

Yemiş istifadəsi bəzi insanlar üçün arzuolunmazdır.

Bu barədə "Moskva 24" telekanalına müsahibəsində dietoloq Anjelika Duval deyib.

Onun sözlərinə görə, şəkərli diabet və mədə xorası olan xəstələr məhsuldan imtina etməlidirlər.

O, həm yemiş, həm də qarpızın tərkibində qanda şəkərin səviyyəsini artıran fruktoza olduğuna diqqət çəkib.

Mütəxəssis xəbərdarlıq edib ki, yemişin tərkibindəki şəkər şişkinliyə səbəb ola bilər.

"Bundan əlavə, yemiş kifayət qədər ağır bir məhsuldur və yadda saxlamaq lazımdır ki, o, mədədə deyil, yoğun bağırsaqda həzm olunur. Ona görə də bu məhsulu digər qidalarla birlikdə istehlak etmək olmaz",- deyə Duval bildirib.

Gün ərzində uşaqlara bu məhsuldan 200 qram, böyüklər üçün isə 400-dən çox olmamaq şərti ilə tövsiyə edilir.

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ