Sağlamlıq

İNANILMAZ: Bu şirə xərçəng riskindən qoruyur, immun sistemini gücləndirir

2 Avqust 2020 17:04
Baxış: 848

Orqanizm üçün faydalı müyvələrdən biri də ananasdır.

Milli.Az xəbər verir ki, bu meyvənin suyunu içmək daha faydalıdır. Ananas şirəsində anti-oksidantlar var ki, bədəni təhlükəli xəstəliklərdən qoruyur. Tərkibində çox sayda vitamin mövcuddur. Bu şirənin tərkibində ən çox C vitamini var ki, bu da immun sistemini gücləndirir və bədəni xərçəng riskindən qoruyur.

Bundan başqa, ananas şirəsində B1 vitamini var. Bu vitamin şəkəri enerjiyə çevirir. Eyni zamanda tərkibində bromelain maddəsi mövcuddur. Həmin maddə iltihab əleyhinədir. Xüsusilə də əzələ zədələrinin sağalmasında böyük rola malikdir.

Ananas şirəsi həzmi yaxşılaşdırır və maddələr mübadiləsini təhrik edir. Tərkibində olan bromelain maddəsi sayəsində insan yediyi yeməyi yaxşı həzm edir. (publika.az)

Milli.Az

loading...

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2019 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.