Sağlamlıq

Duzlu yemək sevənlərin DİQQƏTİNƏ - Bu qaydalara əməl etməsəniz...

13 Aprel 2020 04:30
0 Şərh     Baxış: 1 571
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən
#MARAQLI #SAĞLAMLIQ

Duzun orqanizmə faydaları ilə yanaşı , zərərləri də az deyil.

Milli.Az bildirir ki, duzdan çox istifadə edilməsi bir sıra xəstəliklərə yol açır, qan təzyiqini yüksəldir. Yüksək qan təzyiqi isə ürəyin böyüməsinə səbəb olur ki, bu da infarkt, ürək çatmazlığı və iflic riskini artırır.

Duzdan istifadənin azaldılması üçün bu qaydalara əməl edin:

Süfrəyə duz qoymayın!

Duzu az olan pendirlərə üstünlük verin.

Tomat pastalarından istifadə edəndə ehtiyatlı olun.

Konservlərdən uzaq durun.

Qablaşdırılmış ət məhsullarından çox az istifadə edin. (publika.az)

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı
Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2025 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.