Sağlamlıq

Bu şəxslərə lobya yemək QADAĞANDIR

20 İyun 2024 08:52
Baxış: 1 001
VTB-də MİNİMAL FAİZ DƏRƏCƏSİ İLƏ NAĞD KREDİT 10.49%-dən

Lobya çox sağlam bir qida olsa da, bəzi insanlar ondan uzaq durmalıdır. 

Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, endokrinoloq, dietoloq Elena Syurakshina kimlərin lobya yeməməli olduğunu açıqlayıb.

Kim lobya yeməməlidir?

Tərkibindəki zülallara qarşı həssaslığınız varsa, lobya kontrendikedir. Lobyaya qarşı allergiya qızartı, səpgi, ürəkbulanma və boğulma ilə nəticələnə bilər. Həm də nəzərə almalısınız ki, lobya yüksək proteinli bir məhsuldur və artıq zülallar bağırsaqlarda fermentasiya və çürümə proseslərinə səbəb ola bilər. 

Lobyanın həddindən artıq istehlakı şişkinlik, qaz meydana gəlməsinin artması və ishal ilə nəticələnir. Gündə 120-150 qramdan çox lobya yemək olmaz.

Milli.Az
​Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2024 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.