Sağlamlıq

Bu xəstəliyi olanlar banan yeməlidir

24 Aprel 2024 06:15
Baxış: 3 853
VTB-də MİNİMAL FAİZ DƏRƏCƏSİ İLƏ NAĞD KREDİT 10.49%-dən

Milli.Az metbuat.az-a istinadən bananın faydalarını təqdim edir:

- Banan qan şəkərini balanslaşdırmağa kömək edir.

- Ürək sağlamlığını qoruyur.

- İnsulin müqavimətini artırmaqda təsirlidir.

- Hüceyrələri oksidləşdirici stresdən qoruyaraq yaşlanma əleyhinə təsir göstərir.

- Mədə narahatlığını aradan qaldırmağa kömək edir.

- Tərkibindəki kalium sayəsində güclü enerji mənbəyidir.

- Həzm sisteminin tənzimlənməsində rol oynayır.

- Toxluq hissi yaratdığı üçün pəhriz zamanı rahatlıqla istifadə edilə bilər.

- İdman performansını artırmağa kömək edən banan həm də idmançıların üstünlük verdiyi qidadır.

Milli.Az

Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2024 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.