Sağlamlıq

Bu qidalar alkoqoldan zəhərlənmə riskini azaldır

1 Yanvar 2024 00:31

Baxış: 1 094

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

#SAĞLAMLIQ #XƏSTƏLİK #HƏKİM

Həkim Yevgeni Belousov alkoqoldan zəhərlənmə riskini azaltmağa kömək edən məhsulları açıqlayıb.

Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, həkimin fikrincə, mal əti, qaraciyər, dəniz məhsulları və yerkökü spirtlə zəhərlənmə riskini azaltmağa kömək edəcək.

Onun sözlərinə görə, sink və B vitaminləri ilə zəngin qidalar alkoqol zəhərlənməsi riskini azaltmağa kömək edəcək:

"Belə məhsullara mal əti, qaraciyər, dəniz məhsulları, məsələn, istiridyə, siyənək, buğda rüşeymləri, həmçinin yerkökü, noxud, soğan, ispanaq və qoz-fındıq daxildir. Spirtli içkilərin həddindən artıq və ya sürətli qəbulu ilə zəhərlənmə riski artır. Spirtli içkiləri qarışdırmamaq, kiçik qurtumlarla içmək, kokteyllərdən uzaq durmaq daha məsləhətlidir".

Milli.Az

Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun