Sağlamlıq

Boğazınız ağrıyanda bahalı dərmanlara pul verməyin - 2 qəpiklik çarə

1 Dekabr 2025 22:00

Baxış: 246

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

#SAĞLAMLIQ

Britaniyalı otolarinqoloq Nirmal Kumar boğaz ağrısını azaltmağa kömək edən sadə və gözlənilməz üsullar barədə danışıb.

Milli.Az xəbər verir ki, onun tövsiyələri "Daily Mirror" nəşri tərəfindən yayımlanıb.

Həkimin sözlərinə görə boğaz ağrısı zamanı bahalı spreylərə ehtiyac yoxdur. O bildirir ki, bu məhsulların təsiri tam sübut olunmayıb və virus infeksiyası zamanı ümumiyyətlə çox az dərman real fayda verir. Buna görə də o, daha əlçatan ev vasitələrinə diqqət etməyi məsləhət görür.

Kumar bildirib ki, duzlu su ilə qarqara iltihabı azaldır. Ağrının zəifləməsi üçün isə parasetamol və ya ibuprofen qəbul etmək mümkündür.

Həkim həmçinin daha az məlum olan bir üsula diqqət çəkib. Onun sözlərinə əsasən, dondurma və ya sadə şirniyyatlar boğazdakı narahatlığı yüngülləşdirə bilər. Ləziz ləpələr tüpürcək ifrazını artırır və şişkinliyi azaldır. Soyudulmuş dondurma və ya buz parçaları isə boğazı sərinləşdirir və ağrını qısa müddətlik azaldır. Bununla belə, o xəbərdarlıq edib ki, çoxlu şəkər qəbul etmək sağlamlıq üçün zərərlidir.

Mütəxəssis sonda ballı və limonlu isti içkinin də təsirli ola biləcəyini deyib. Ancaq içkinin çox isti olmaması vacibdir, çünki bu, ağrını daha da gücləndirə bilər. O, isti içkinin boğazı yumşaltdığını və narahatlığı azaltdığını bildirib.

İsmayıl
Milli.Az