Sağlamlıq

Yastığınızın altına qoyun - Sərin yatın...

27 İyul 2025 21:04
Baxış: 629
VTB-də yüksək depozit faizleri daha çox qazandırır

Yayda istidən yatmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu sadə, lakin təsirli üsulu sınaya bilərsiniz...

Bu üsul kondisioner və ya ventilyatordan istifadə etmədən sərin qalmaq istəyənlər üçün xüsusilə faydalıdır.

İsti yay gecələri yuxunu kabusa çevirir.

Havanın durğun olduğu, tərin yapışqanlıq hiss etdiyi, hətta çarpayının islandığı o anlarda bir az sərin hava istəyirsən.

Rahatlıq təmin edəcək sadə, elektriksiz və ucuz bir üsul var.

Yastığınızın altına buz gel paketi və ya donmuş dəsmal qoyun.

Bunlar yastığınızı sərin tutaraq bədən istiliyinizi aşağı salmağa kömək edir.

Evinizdə kondisioner yoxdursa və ya yüksək elektrik haqqı ödəmək istəmirsinizsə, bu təbii soyutma üsulu olduqca faydalı ola bilər. (medicina.az)

Milli.Az

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2025 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.