Sağlamlıq

Şokolad görün nələrə qadir imiş

21 Avqust 2024 06:06
Baxış: 1 869
VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

Şokolad beyin fəaliyyətinə müsbət təsir edir, yaddaşı və diqqəti yaxşılaşdırır.

Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Tut-news.ru" portalı yazıb.

Belə ki, şokoladın tərkibində sink, maqnezium, fosfor, dəmir, həmçinin həzm prosesini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıran lif var. Bunlar qan dövranını da yaxşılaşdırır.

Həmçinin şokaladın tərkibindəki maddələr ürək xəstəliklərinin inkişaf riskini azaldır. Həkimlər hesab edirlər ki, şəkər xəstəliyinin qarşısını almaq üçün də şokolad yemək lazımdır.

Bundan əlavə, bu ləzzətdən istifadə edərkən insanda xoşbəxtlik hormonu istehsal olunur. Şokolad əhvalınızı yüksəldə, sizi depressiyadan xilas edə, enerji verə bilər.

Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2025 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.

ILK-10 Azeri Website Directory