Sağlamlıq

Çox çay içənlərin nəzərinə!

1 İyun 2024 17:29

Baxış: 1 102

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən

#MARAQLI #SAĞLAMLIQ #QİDA

Yaşı 20-dən yuxarı insan gündə 4 fincandan artıq çay içməməlidir.

MilliAz "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə qastroenteroloq Yevgeniy Belousov bildirib.
"Həddən artıq çox çay içmək qaraciyər, böyrəklər və mədəni sıradan çıxarır.

Çay yüksək dozada təhlükəlidir. Sutkalıq norması 3-4 fincandır. Bir fincan 100 ml həcmində olmalıdır.

Amma orqanizmin çaya, kofeinə fərdi reaksiyası da var. Elə xroniki xəstə ola biər ki, ona çay əks-təsir edə bilər.

Mütləq xəstəliyi olanlar orqanizmin vəziyyətinə uyğun kofein dozası seçməlidir.

Çay antioksidant təsirlidir, sağlamlıq üçün zərərli deyil".

Milli.Az

Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ