Sağlamlıq

Axşam yeməyi yeməsək, orqanizmdə nə baş verər? - DİETOLOQ AÇIQLADI

11 Fevral 2024 06:10

Baxış: 1 107

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən

#SAĞLAMLIQ

Dietoloq Oksana Panova şam yeməyindən imtina etməyin gözlənilməz təsirlərini açıqlayıb.

Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, arıqlamağa çalışan insanlar çox vaxt gecə yemək yemir.

Onun sözlərinə görə, əslində bu yanaşma əks nəticə verə bilər:

"Çünki axşam yeməyi maddələr mübadiləsinin tənzimlənməsində iştirak edən pəhrizin vacib elementidir. Axşam yeməyini tamamilə ləğv etmək zamanla maddələr mübadiləsini yavaşlada bilər. Nəticədə axşam yeməyi yeməyən insanlar nəinki arıqlamaq, hətta artıq çəki almaq riski ilə üzləşirlər".

Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ