Maraqlı

Qoz onkoloji xəstəliklərdən qoruyur? - Həkimdən açıqlama

17 Yanvar 2023 23:01

Baxış: 1 220

#SAĞLAMLIQ

Gündə 4-5 ədəd təzə qoz yemək insanı bir çox xəstəlik, o cümlədən onkoloji proseslərdən qoruya bilər.

Bu barədə türk həkim Osman Erk bildirib.

Qoz insanı nəinki onkoloiyadan, eləcə də depressiya və qocalıq əqli geriliyindən qoruya bilər.

Elmi tədqiqatlar göstərib ki, qozda olan Omeqa 3, antioksidant, vitamin, minerallar ürəyin işini yaxşılaşdırır.

Qoz damar tıxanmasının qarşısını alır, yüksək təzyiqə qarşıdır.

Qoz uşaqların da qidasında olmalıdır. 3 yaşından yuxarı uşaqlar gündə 3-4 ədəd qoz yeməlidir. Orqanizmdə doymuş yağ turşularının normada olmasına diqqət yetirmək lazımdır./Bakupost.az

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ