PUL
.jpg)
.jpg)
Əzələ-skelet ağrısı bədəndə D vitamini çatışmazlığının əsas əlamətlərindən biridir.
Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri həkim və televiziya aparıcısı Aleksandr Myasnikov söyləyib. O bildirib ki, bədən ağrısından əziyyət çəkən, lakin heç bir xəstəliyi olmayan insanların dərdi D vitamini çatışmazlığıdır:
"Bu insanlar mütləq D vitamini testi verməlidir. Vitaminin bədəndə ifraz olunmağa başlaması üçün saatlarla günəş vannası qəbul etmək lazım deyil. Maddə açıq havada olduğumuz zaman belə istehsal olunmağa başlayır. Günəşli havada D vitamininin yaranması 5-10 dəqiqə çəkir. D vitamini həm də dəniz məhsulları, yumurta və süddən əldə edilə bilər. Bədəndə bu elementin olmaması isə ciddi xəstəliklərə səbəb olur". (publika.az)
Milli.Az
Digər maraqlı xəbərlər Milli.Az-ın Facebook səhifəsində.
Bizi "Telegram"da izləyin.
Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!
.png)
.jpg)
.jpg)
.jpg)