Sağlam qida

Bu çay bədəndəki piyləri əridir

22 Avqust 2023 21:26

Baxış: 3 716

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

#SAĞLAMLIQ

Dietoloq Meri Sabat bədəndəki piyi əridən çayın adını açıqlayıb.

Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssis bildirir ki, yaşıl çay çəki itirmək və maddələr mübadiləsi üçün çox faydalıdır.

Onun sözlərinə görə, yaşıl çayda katexinlər, xüsusən də epigallokateşin qallat (EGCG) yüksəkdir:

"Yaşıl çay həmçinin enerji üçün yığılmış yağların istifadəsini stimullaşdırmaqla yağ oksidləşməsini təşviq edir. Bu da nəticədə yağ itkisini artırır. Bundan əlavə, bəzi tədqiqatlar göstərir ki, yaşıl çay birləşmələri iştahı, aclığı azalda və kalori nəzarətini dəstəkləyə bilər. Bu xüsusiyyət işlənmiş qidaların həddindən artıq istehlakının qarşısını almağa kömək edir".

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ