Sağlamlıq

Gecələr bədən ağrısının səbəbi - Nə çatışmır?

7 Dekabr 2023 05:15

Baxış: 1 208

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən

#MARAQLI #SAĞLAMLIQ

Gecələr, xüsusən yatanda bədən, ayaq, bel ağrısının səbəbi D vitamini əskikliyini göstərir.

Milli.Az xəbər verir ki, Britaniya alimləri gecə bədən ağrılarında bu vitaminə diqqət yetirməyi məsləhət görür.

D vitamini sümüklərin möhkəmliyini sarsıdır. Bu zaman insan bel, bud, çanaq, ayaq və qabırğalarda ağrılar hiss edir.

Bu ağrılar gecələr daha da artır.

Belə vəziyyət yaşlı insanlar üçün təhlükəlidir. Ona görə ağrılar zamanı nevroloqa müraciət etməklə yanaşı vitamin D yoxlanmalı və xüsusi dozada qəbul edilməlidir. Bəlkə də bununla ağrılarınız azalacaq. /medicina.az

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ