Sağlamlıq

Bu insanlar mayonez və ketçup yeməməlidir

25 Noyabr 2023 18:00

Baxış: 1 055

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 10.49%-dən

#SAĞLAMLIQ #XƏSTƏLİK #QİDA

Qastroenteroloq və dietoloq Guzel Evstigneeva ketçup və mayonez kimi sousların kimlər üçün təhlükəli ola biləcəyini açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bəzi hallarda onları pəhrizdən tamamilə çıxarmaq lazımdır.

Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssis souslardan tamamilə imtina etməyə deyil, normadan artıq istifadə etməməyə və yalnız minimum miqdarda istehlakına çağırıb.

Ancaq insulin müqaviməti olanlar ketçup və mayonezdən tamamilə uzaq durmalıdırlar. Bu, diabet, piylənmə və metabolik sindromlu insanlara aiddir.

Dietooq bildirib ki, insulin müqaviməti ilə düzgün yemək vacibdir və bu souslar iştahı açmaq üçün yaradılır.

Həmçinin arıqlamağa çalışan insanlara onların istifadəsinə qarşı xəbərdarlıq edilib. Mayonez yağlı məhsuldur və ketçupda kifayət qədər çox şəkər var.

Milli.Az

Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun