PUL
.jpg)
Xardal yağı geniş şəkildə istifadə edilməsə də, həm gözəllik, həm də sağlamlıq məsələlərində ən effektli vasitələrdən sayılır. Tərkibində omeqa 3 yağ turşusu, dəmir, fosfor, lif, kalsium, sink və maqnezium var. Milli.Az bildirir ki, xardal yağının faydalarını və ondan istifadə qaydalarını öyrənmək istəyirsinizsə, publika.az-ın təqdim etdiyi yazını mütləq oxuyun.
Xardal yağının faydaları:
*Qaşıntını aradan qaldırır.
*Sellülit və çatları azaldır.
*Xardal yağı ilə başı masaj edildikdə ağrısı dayanır.
*Ayaqların və ombanının arıqlaması, formaya düşməsi üçün həmin bölgələri xardal yağı ilə masaj etmək lazımdır.
*Əzələ ağrılarını azaldır.
*Arıqlamaq istəyənlərə tövsiyə edilir.
*Dəri hüceyrələrini ətraf mühitin mənfi təsirindən qoruyur.
*Xardal yağı saç üçün də faydalıdır. Saçı günəşin və saç feninin mənfi təsirindən qoruyur.
*Saçların tökülməsinin qarşısını alır. Daha parlaq görünməsini təmin edir.
Bəs, xardal yağından necə istifadə etmək lazımdır?
Əgər xardal yağı ilə ayaqlarınızı incəltmək istəyirsinizsə, 1 xörək qaşığı suyun içərisinə 3-5 damcı yağ töküb həmin bölgəni masaj edin.
Bu yağdan üz dərinizə qulluq üçün istifadə edəcəksinizsə, zeytun yağı ilə qarışdırın.
Saçlarınızın daha gözəl və sağlam görünməsi üçün isə 1 stəkan suya 1 damcı xardal yağı töküb yaxşıca qarışdırmaq və içmək lazımdır. Gündə bir dəfədən artıq içmək olmaz. Hər ehtimala qarşı mütləq həkimlə məsləhətləşin.
Milli.Az
Digər maraqlı xəbərlər Milli.Az-ın Facebook səhifəsində.
Bizi "Telegram"da izləyin.
Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!
.jpg)
.png)
