Sağlamlıq

Depressiyadan əziyyət çəkənlər bu meyvədən yesin - Mövsümüdür...

22 Aprel 2024 14:01

Baxış: 1 539

VTB-də minimal faiz dərəcəsi ilə nağd kredit 9.9%-dən

#MARAQLI #SAĞLAMLIQ #MEYVƏ-TƏRƏVƏZ

ABŞ-dəki Cincinnati universiteti tərəfindən çiyələk və qaragilə ilə bağlı araşdırma aparılıb.

Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, hər iki giləmeyvənin demensiyadan (unutqanlığın ön planda olduğu bir çox xəstəliyə verilən ümumi bir ad) qoruduğu bəlli olub.

Niyə hər gün avokado yemək lazımdır? - Mütəxəssislər AÇIQLADI

Xərçəng və şəkərdən qoruyacaq UNİKAL PƏHRİZ

Qida əlavələri və vitaminlərin ziyanları haqda bilmədiklərimiz

12 həftəlik araşdırma zamanı yüngül idrak pozğunluğu olan 30 şəxs arasında müşahidə aparılıb. 50-65 yaş arası iştirakçıların yarısına gündə çiyələk və qaragilə verilib. İştirakçıların uzunmüddətli yaddaşı, əhval-ruhiyyəsi və metabolik sağlamlığı izlənilib. Çiyələk və qaragilə yeyənlərin yaddaşında güclənmə olduğu, daha çox söz əzbərlədiyi bildirilib.

Təcrübə aparılan şəxslər arasında depressiya meyilliliyi azalıb.

Milli.Az

Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun