Cəmiyyət

Qarpız çəyirdəklərini qaynadaraq içməyin 4 faydası

25 İyul 2017 22:20
1 Şərh     Baxış: 2 726
VTB-də MİNİMAL FAİZ DƏRƏCƏSİ İLƏ NAĞD KREDİT 10.49%-dən

1. Həzmi inkişaf etdirir

Çəyirdəklər bol miqdarda lifdən ibarətdir ki, bu səbəbdən qəbizlik problemi olanlar üçün əla seçimdir. Qarpız çəyirdəkləri həzmi asanlaşdırır.
 
2. Böyrəkləri təmizləyir
Qarpız böyrəklərin dostudur. Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, bu səbəbdən qarpız çəyirdəyi istehlak edərək böyrəklərinizi təmizləyə bilərsiniz.
 
3. Ürəyi qoruyur
Qarpızda arginin adlı maddə mövcuddur. Zülallarda yer alan bu amin turşusu qan təzyiqini tənzimləyir. Əlavə olaraq damarları açır və qanın asanlıqla ötürülməsinə yardımçı olur.
 
4. Təbii antidepressantdır
Qarpız çəyirdəklərindən hazırlanmış bu məhlul, B vitamini qrupu baxımından zəngindir. Eyni zamanda qarpız serotonin ilə də zəngindir.
 
Bu qarpız çəyirdəyi çayını necə hazırlaya bilərik?
 
40 qarpız çəyirdəyi və 2 stəkan su lazımdır.
İlk olaraq qarpız çəyirdəklərini mikserlə parçalayın. Çəyirdəklər nə qədər təzə olsa o qədər yaxşıdır. Onları suda qaynadın vəssalam. Bu çayı iki gün ərzində içə bilərsiniz.

Milli.Az

Digər maraqlı xəbərlər Milli.Az-ın Facebook səhifəsində

Azernews Newspaper

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2024 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.