Cəmiyyət

Qarın boşluğundakı piylərdən necə xilas olmalı?

18 May 2017 21:25
5 Şərh     Baxış: 2 148

Bu vasitə ilə siz bağırsaqların arasında yığılıb almış piylərdən və orqanizminizdəki şlaklardan azad ola bilərsiniz.
Stress, pis qidalanma, fiziki hərəkətsizlik, ekoloji amillər enerjinin azalmasına və tez-tez xəstəliklərin baş verməsinə səbəb olur.İllərlə otqanizmdə yığılıb qalmış toksinlər isə iltihabi xəstəliklərə və piylənməyə səbəb olur. Bunların baş verməməsi üçün isə ən azı ildə bir dəfə bağırsaqları detoksikasiya etmək lazımdır.
Detoksikasiyaya qədər nə etməli?
Milli.Az immunitet.az-a istinadən bildirir ki, detoksikasiyaya bir-neçə gün qalmış qida raasionundan süd məhsullarını çıxarmaq lazımdır. Çünki, süd məhsullarının çürüməsi zəif olur və onlar hoprmonlara, antibiotiklərə çevrilə bilirlər.Detoksikasiyadan bir-neçə gün əvvəl ətdən hazırlanmış qidalardan da imtina etmək lazımdır. Əgər ət yemədən dayana bilmirsinizsə o zaman toyuq və balıq ətlərindən istifadə edə bilərsiniz. Ətin, ət məhsullarının, süd və süd məhsullarının tərkibində dipoksin vardır ki, bu da orqanizmə toksiki təsir göstərə bilir. Detoksikasiyaya başlamazdan bir gün əvvəl yatmazdan qabaq bitki çayı içilir. Detoksikasiyaya bir-neçə gün qalmış hazır satılan qidalardan istifadə etmək olmaz.
Detoksikasiya prosesi necə həyata keçirilir?
1. Səhər acqarına bütöv limon şirəsi sıxılmış 2 stəkan su içilir. Bu sizin qaraciyərinizi toksinlərdən xaric edəcək.
2. Səhər yeməyi zamanı 1,5 stəkan ananas şirəsi içilir. Ananasın tərkibində bromelayn var. Bu orqanizmdəki qidanı, zülalı və kollageni əvəz edə bilir. Bromelayı yoğun bağırsaqlardakı iltihabi prosesləri aradan qaldıra bilir və xərçəng hüceyrələrini məhv edir.
3. Səhər yeməyi ilə günorta yeməyi arasındaki məsafədə 1-1,5 stəkan yerkökü şirəsi qəbul edin. Yerkökünün tərkibi falkarinol birləşmələrdən ibarətdir. Bu birləşmələr qanı estrogenin və hormonların artıqlarından təmizləyir. Yerkökü şirəsinin tərkibində olan E vitamini həzm sistemi orqanlarının selikli qişasını sağlamlaşdırır.
4. Sonra tərkibində kalium olan şirə içilir. Bu şirə cəfəri, keşniş, yerkökü və ispanaq qarışımından hazırlanır.
5. Günorta yeməyi zamanı 1 stəkan sakitlşdirici çay içilir. Bu çay zəncəfil, itburnu və nanə yarpaqları ilə dəmlənir. Bu çay orqanizmin vitamin C-yə olan ehtiyanını ödəyir və immuniteti artırır. Çay stresin və bağırsaqlardakı spazmların da aradan qalxmasına yardım edir.
6. Yatmazdan 2 saat əvvəl 340 qram təzə çəkilmiş qırmızı yemişan şirəsi için.
Bu qaydanı 3 gün davamlı olaraq tətbiq eləmək bağırsaqlardakı toksinlərin və şlakların xaric olunmasına və bağırsalaqlar arasında yığılıb qalmış piylərin ərimsinə səbəb olur.

Milli.Az

Digər maraqlı xəbərlər Milli.Az-ın Facebook səhifəsində

Şərh yaz:

5 Şərh:

  • Anonim
    anonim · 18 May 21:4040

    pul ay pul

    Cavab yaz
  • Anonim
    b.720 · 18 May 22:0730

    eger kasibsinizsa bunlari yemesende ariqlamaq olar,

    Cavab yaz
  • Anonim
    b.720 · 18 May 22:0710

    eger kasibsinizsa bunlari yemesende ariqlamaq olar,

    Cavab yaz
  • Anonim
    Dəniz · 18 May 22:5410

    Doğrudur.ən asan arıqlama az yemək və çoxlu ayaqla tələsərək gəzməkdir

    Cavab yaz
  • Anonim
    Anonim · 19 May 10:3300

    Men 120 kilo idim ariglayib 96kiloya dusmusem sadece AZ yeyreem ve coxluca yeriyrem hereket vacibdi

    Cavab yaz

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2015 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.