Cəmiyyət

Elgiz arıqlamasının sirrini açdı - MƏSLƏHƏT VERDİ - VİDEO - FOTO

17 Fevral 2017 19:31
21 Şərh     Baxış: 8 752

ARB TV-nin "Yaşamaq Gözəldir" verilişinin qonağı aparıcı Elgiz Əkbər olub.

Milli.Az xəbər verir ki, aparıcı efirdə etdiyi dietadan danışıb və məsləhətlərini verib.

"Səhər durub çox yüngül səhər yeməyi yeyirdim. Birinci su içirdim, sonra zəncəfilin 200 qram doğranmışını təmiz, qaynanmamış suyun içinə tökür, limonu ortadan bölüb atırdım onun içinə və 3-4 dəstənin yarısından cəfəri tökür, 1 gün saxlayır hər səhər yuxudan duranda içirdim. Özümü çox gümrah hiss edirdim".

Aparıcı dieta zamanı heç bir idmanla məşğul olmadığını, buna baxmayaraq özünü yaxşı hiss etdiyini qeyd edib.

"Nə dərman içmişəm, nə qaçmışam, nə dəki idmanla məşğul olmuşam. İşdən onlara vaxtım yox idi".

Milli.Az

Videonu izləmək üçün şəklə klikləyin:

Elgiz arıqlamasının sirrini açdı - MƏSLƏHƏT VERDİ

Məqaləyə dair fotomateriallar:

Şərh yaz:

21 Şərh:

  • Anonim
    Emi · 17 Fevral 19:3241

    Elgizi gordum ANS-i xatirladim.

    Cavab yaz
  • Anonim
    elnure · 17 Fevral 19:4240

    Gozel meslehetdi.

    Cavab yaz
  • Anonim
    gunas · 17 Fevral 19:5400

    3-4 cafarinin yarisi na demakdi?

    Cavab yaz
  • Anonim
    gunas · 17 Fevral 19:5500

    3-4 DASTANIN YARISINDAN CAFARI NA DEMAKDI BILAN VAR?

    Cavab yaz
  • Anonim
    Aynur · 17 Fevral 20:0031

    baxdim verilise.Elgizi gorub cox sevindim.

    Cavab yaz
  • Anonim
    --- · 17 Fevral 20:0541

    Cox sevindim sizi gormeye elgiz bey novruz wenlik veriliwlerinde de iwtirak etsez cox yaxwi olar ya da ozunuz bir veriliwle efire cixsaniz lap gozel olar efirde yeriniz gorsenir sizin veriliwleri her zaman izleyirdim uqurlar size

    Cavab yaz
  • Anonim
    sakin · 17 Fevral 20:2261

    elgiz niye verliw aparmir coxx darixmiwiq onuncun lozitiv insandi

    Cavab yaz
  • Anonim
    Əli proqnoz.№ · 17 Fevral 20:2300

    :)))))))))))

    Cavab yaz
  • Anonim
    Esra ibrahimli (Samaxi) · 17 Fevral 20:2651

    O qederde ariqlamayib, cox xosuma gelen aparicidi,heyf ANS deyende aqlima ilk Elgiz gelirdi.

    Cavab yaz
  • Anonim
    Mehin · 17 Fevral 20:3520

    Cəfəri yəni petruşka

    Cavab yaz
  • Anonim
    sakinn · 17 Fevral 20:3951

    elgiz ucun coxx darixmiwiq veriliw apasa cox gozel olar pozitiv insandi

    Cavab yaz
  • Anonim
    Efqan · 17 Fevral 20:4642

    Ariqlamaq bele olur ?

    Cavab yaz
  • Anonim
    gunase · 17 Fevral 21:0000

    yeni 3-4 saplag ceferi yeni yarpag

    Cavab yaz
  • Anonim
    gunase · 17 Fevral 21:0400

    ceferinin destesini yuyanda destenin icinden 4 saplagini ayirib goturursen

    Cavab yaz
  • Anonim
    OFA · 17 Fevral 21:1310

    Men 100% bilirem ki,uzagi 2 ile Elgiz yene kokelecek degig.cunki hemiwe kok olan adamlar bele rejimde daim gala bilmirler tekrar evvelki hallarina gayidirlar

    Cavab yaz
    • Anonim
      $.$.$. · 18 Fevral 07:2300

      pəhriz saxlasa kökəlməz əsas cörək yeməyin

      Cavab yaz
  • Anonim
    fariz · 18 Fevral 00:0330

    Yeri bilinir ANS-in. Çingizlə Xocalı soyqırımını bütün türk dünyası üçün, bəşəriyyət üçün dünyaya çatdıran kanal..Türkiyədə çevrilişə cəhd gecəsi orada işləyən və höküməti dəstəkləyən kanal, həmişə xalqa yaxın olmağa çalışan, cəbhədən operativ xəbərlər çatdıran kanal bir belə səhvə görə millətin, dövlətin düşməni ola bilər mi? ANS bilmədən səhv etdi və onu etiraf etdi, üzr istədi, amma onun bağlanması düşünürəm daha böyük səhvdir. İdeal kanal olmaya bilər amma o açılmalıdir.

    Cavab yaz
  • Anonim
    F · 18 Fevral 00:2910

    hemin Elgizdi arigliyib elemiyib.

    Cavab yaz
  • Anonim
    cavab · 18 Fevral 01:0910

    ariqlamaq elameti yoxdu axi Hemin ki Ekgizdi Hele kokelib

    Cavab yaz
  • Anonim
    ... · 18 Fevral 08:2210

    Elgiz, Ansin baglanmasinin esl sebebini bilirsense de

    Cavab yaz
    • Anonim
      Esra ibrahimli (Samaxi) · 18 Fevral 10:1410

      Men biliremde.

      Cavab yaz

XƏBƏR LENTİ

Copyright © 2015 Milli.Az

Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir. Məlumat
internet səhifələrində istifadə edildikdə hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir.