Nəfs və bədən o qədər bir-biri ilə rabitədədir ki, hər birinin yaxşı və pisi bir-birinə təsir qoyur.
Nəticədə insan nəfsi bədənin halının təsiri altına düşür. O kəs ki, qəmgin və nigarandır - istər-istəməz bu hal bədəninə təsir edəcəkdir. Cismini etidal haldan çıxardacaqdır.
Dünya işlərinə görə qəm və qüssə yemək - birmənalı olaraq, bəyənilməzdir.
Qəm yeməklə bağlı zərb-məsəllərə diqqət edək:
Qüssə, insanı suya çevirər.
Qüssə, dağı suya çevirər.
Çoxlu qəm yemə ki, o kəs ki, qəm yeyər - ağlı az olar.
Qəlbini qəmə vermə ki, ruhunu azaltmasın. Hamısını şadlığa ver ki, bədəni sağlam etsin.
Ölər o kəs ki, matəmdə əyləşməz.
Milli.Az