Mineral suyu belə içənlər bütün şəfasını çölə atır: İllərdir səhv içirmişik

20 Sentyabr 2026 00:48

Mineral suyu açar-açmaz etdiyimiz bu adi hərəkət sən demə, onun bütün şəfasını bir anda yox edirmiş. Mütəxəssislərin xüsusi olaraq xəbərdarlıq etdiyi bu geniş yayılmış vərdiş içkinin bütün minerallarını havaya uçuraraq sağlamlıq mənbəyini sadəcə boş bir mayeyə çevirir.

Milli.Az xəbər verir ki, ürək sağlamlığından sümük inkişafına qədər əsl sağlamlıq mənbəyi olan içkini qəbul edərkən edilən böyük səhv üzə çıxıb.

Mineral sular kalsium, maqnezium, natrium, kalium, flor və sink kimi həyati əhəmiyyət daşıyan zəngin minerallar ehtiva edir. Müntəzəm olaraq istehlak edildikdə uşaqlarda sümük və diş quruluşunu gücləndirir, qadınlarda osteoporoz təsirlərini yüngülləşdirməyə və aybaşı ağrılarını azaltmağa kömək edir. Eyni zamanda maqnezium tərkibi sayəsində ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edir, həzmi asanlaşdırır, ürəkbulanmanın qarşısını alır və hətta xaricdən tətbiq edildikdə dərini canlandırıb gözəlləşdirir.

Mütəxəssislər mineral suyun qətiyyən stəkana tökülərək deyil, məhz öz şüşə qabından içilməsi lazım olduğunu xəbərdarlıq edirlər. Mineral su stəkana boşaldıldıqda qabda yaranan köpük və qabarcıqlar stəkanın səthindəki mikro səviyyədə gigiyena çatışmazlığından qaynaqlanır. Bu proses zamanı içkidə olan karbon qazı (CO2) və tərkibindəki faydalı maddələr sürətlə havaya qarışaraq yox olur. Buna görə də stəkana tökülən mineral sudan gözlənilən o möcüzəvi sağlamlıq faydasını almaq demək olar ki, qeyri-mümkün hala gəlir.

Müəllif: Ülkər Vəliyeva (Milli.Az redaktor)