Britaniyalı həkimlər insanda D vitamini çatışmazlığının 2 əsas əlamətini də açıqlayıb.
Medicina.az xəbər verir ki, bədəndə ümumi zəiflik və sümük, oynaqlarda ağrı bu vitaminin əskikliyindən xəbər verə bilər.
Eləcə də D vitamini defisiti ürək tutmalarından ölüm və onkoloji xəstəliklər riskini artırır.
Vitamin D bir çox dərmanlarla uzlaşmır. Defisiti aradan qaldırmaq üçün dozanı dəqiq bilmək lazımdır.
Təbii vitamin D günəş işığının dəriyə təmasından sintez olunur.
Milli.Az