Qarpız xərçəng hüceyrələrinin artmasının qarşısını alır və ürək fəaliyyətini yaxşılaşdırır, böyrək və sidik kisəsinin təməzlənməsində faydası böyükdür. Böyrəklərdən xırda daş və qumların xaric olunmasında qarpızın böyük rolu var. Qarpız böyrəklərdən zülalın xaric olunmasını sürətləndirir.
Qarpızın tərkibi C vitamini ilə zəngindir. Qarpız arterial təzyiqi aşağı salır, tərkibindəki liflər sayəsində bağırsaqların fəaliyyətini sürətləndirir, orqanizmi toksinlərdən təmizləyir. Qarpız arterial təzyiqi aşağı salmaq qabiliyyətinə malikdir.
Qarpızın tərkibində likopen maddəsi vardır ki, bu da orqanizmi bəzi xəstəliklərə qarşı A vitaminindən 2 dəfə, E vitaminindən 10 dəfə artıq qoruyur. Likopen antioksidant təsirə malikdir. Likopenin tərkibində olan sərbəst radikallar oqranizmdə olan toksinlərin oqranizmdən xaric olunmasına yardım edir. Yay aylarında tez-tez qarpız yemək orqanizmin 1 illik toksinlərdən təmizləməsinə səbəb olur.
Qarpızın tərkibində suyun miqdarı çox olduğuna görə həzmi sürətləndirir və bağırsaqların yaxşı işləməsinə yardım edir. Yeməkdən əvvəl qarpız yemək çox faydalıdır.
Zərərləri:
Vaxtı keçmiş və bərkimiş qarpız yemək mədə bağırsaq sisteminin fəaliyyətini pozur, ürək bulanmasına və zəhərlənməyə səbəb olur. Buna görə də qarpız alan zaman diqqətli olmaq lazımdır.
Qarpızın insana veridiyi ikinci zərər onu pendirlə birlikdə yedikdə meydana çıxır. Qarpızla pendirin birlikdə yeyilməsi insana möhtəşəm bir ləzzət bəxş edir. Bu ikilini tez-tez yemək insanın çəkisini artırmaq qabiliyyətinə malikdir.
Milli.Az
Maraqlı
Qarpızın orqanizmə faydaları və zərərləri
14 Aprel 2019 21:15
0 Şərh
Baxış: 1 517
DİGƏR XƏBƏRLƏR
- Məşhur aktyor xəstəliyə yoluxdu - serial çəkilişi təxirə salındı
- Azərbaycanda ilk sosial televiziya fəaliyyətə başlayacaq - VİDEO
- Onlar həmişə qayınanaları ilə dil tapacaqlar: Ən yaxşı gəlinlər bu bürclərdən çıxır
- Alla Puqaçovanı “xarici agent” çıxarırlar
- Beyin üçün koronavirusdan təhlükəli olan infeksiya açıqlanıb
- Çingizin ifasına hindlilərin reaksiyası - VİDEO
XƏBƏR LENTİ
- Məşhur aktyor xəstəliyə yoluxdu - serial çəkilişi təxirə salındı
- Xırdalanda 12 ədəd qumbara tapıldı - VİDEO
- Könül Kərimova: “Qayınanam mənimlə başqa gəlinləri arasında ayrı-seçkilik edirdi"
- Azərbaycanda ilk sosial televiziya fəaliyyətə başlayacaq - VİDEO
- Azərbaycan əhalisi pulu ən çox nəyə xərcləyir? - ARAŞDIRMA
- Onlar həmişə qayınanaları ilə dil tapacaqlar: Ən yaxşı gəlinlər bu bürclərdən çıxır
- Bakıda heyvansevərlərdən diqqətəlayiq hərəkət - FOTO
- Alla Puqaçovanı “xarici agent” çıxarırlar
- Lavrov: “Paşinyan dedi ki, konsensus yoxdur”
- Rusiya kəşfiyyatı teraktın qarşısını niyə ala bilmədi?
- Azərbaycanda vəzifəli şəxs vəfat etdi
- Azərbaycanda professor vəfat etdi - FOTO
- İrəvan Bakıya 2 ay vədi verdi və vədi pozdu - Lavrov
- Sabirabadda avtomobil at arabasına çırpılıb, xəsarət alanlar var
- Azərbaycan neftinin qiyməti 89 dolları ötüb
- Şirvanda saxlanılan şəxsdən 4 kiloqram narkotik vasitə götürülüb - FOTO
- Bakının bir sıra yollarında nəqliyyatın hərəkətində çətinliklər yaranıb - FOTO
- Azərbaycanlı müğənni ikinci dəfə ailə qurur - FOTO
- "Biz Rusiyaya inandıq, amma..." - Simonyan
- Ermənistan İctimai Televiziyası: Bu kəndlər Azərbaycana qaytarılacaq - FOTO
- Almaz Ələsgərli qızı ilə İspaniyada - FOTO
- "Kuş uçuşu" nə vaxt başlayır?
- "Titanik" filmindəki qapı satıldı - FOTO
- Uzunömürlülüyün sirri: hər dərdin çarəsi...