Maraqlı

Uşaqlara şəkər yerinə meyvə verin

13 Mart 2018 08:35

0 Şərh Baxış: 1 327

#SAĞLAMLIQ

Uşaqlar şəkər yerinə hər çür meyvəni yeyə bilərlər. Çünki sağlamlığın ən ciddi ana qaydalarından biri insanın gün ərzində meyvələrə çox yer ayırmasıdır, xüsusən də uşaqların inkişaf dövrlərində.

Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, meyvə və tərəvəz, əslində, eyni qida zəncirinə aiddir. Lakin meyvələr ilk növbədə təbii şəkildə yeyildiyinə görə bu səbəbdən də vitaminləri itmir. Bundan əlavə, meyvələrin içərisində meyvə şəkəri də vardır ki, bu da uşaqların şirin yemək ehtiyaclarını da ödəyir.

Milli.Az

Milli.Az - Xəbər Portalı

Azernews Newspaper

DİGƏR XƏBƏRLƏR

XƏBƏR LENTİ