Yay günlərində həm sərinləşdirici kimi, həm də xolesterolu aşağı salmağa faydası olan qara gavalı və qara gavalıdan hazırlanan kompot içmək xeyirlidir.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, qara gavalı təsirli diyet lifi qaynağıdır. Aparılan son araşdırmaya görə, müntəzəm olaraq quru gavalı istifadənin təzyiqi və xolesterolu aşağı sala biləcəyi nəticəsinə gəlinib. Həmçinin həm qara gavalı, həm quru gavalının tərkibində bol miqdarda fenol (qoruyucu xüsusiyyətləri olan və bitkilərdə mövcud olan təbii birləşmə) vardır.
Qara gavalı xolesterola xeyirlidir
Qaraciyər, böyrək və revmatizmadan yaranan xəstəliklərin müalicəsində qara gavalı təsirli dəstəkləyici məhsuldur. Qara gavalı bədənin dəmiri sormasına yardımçı olan C vitamini baxımından zəngindir və eyni zamanda A vitamini, B2 vitamini və kalium qaynağıdır.
Milli.Az
Cəmiyyət
İsti yay günlərində qara gavalı yeyin
27 Avqust 2016 19:20
12 Şərh
Baxış: 8 105
DİGƏR XƏBƏRLƏR
- Bakıda evini kirayə verən şəxs dəhşət yaşadı - VİDEO
- Hadi Rəcəbli dəfn olundu - YENİLƏNİB - FOTO
- "Onunla nə edirsən et" deyib, azyaşlı qızını 50 yaşlı kişiyə verdi - Azərbaycanda dəhşət - FOTO
- Hadı Rəcəblinin qızı: “Dünən paltarlarını hazırlamışdı, qismət olmadı...”
- Keçmiş deputat vəfat etdi - FOTO
- Kürəkəni ağlayaraq dedi ki, Hadı müəllim... - Mirələmov
XƏBƏR LENTİ
- Azərbaycanlı bloqer Dubayda çətin vəziyyətdə qaldı
- "Real" bu türk futbolçunu alır: qiyməti hər kəsi şoka saldı - FOTO
- Qapıçılarla bağlı qaydalar dəyişir
- CHP sədri Özgür Özəl AŞPA-da Azərbaycana dəstəyini ifadə edib
- KİV: İsrail İrana cavab zərbəsi endirməyi planlaşdırıb
- Hollivud ulduzu Putini vuracağını AÇIQLADI
- Senator Bob Menendes çirkin işlərinin günahını erməni arvadının üstünə atmağı planlaşdırır
- Hakan Fidan: “Türkiyə olaraq üçüncü ölkələrin öz münaqişələrini bölgəyə gətirməsini istəmirik”
- Aytən Səfərovanın düşdüyü qəzada ölən gəncin görüntüsü - FOTO
- Gürcüstanda etirazçılar parlament binasının qarşısındakı Rustaveli prospektini bağlayıblar - FOTOlar
- Qələbə “Gəncə”nin, final "Azərreyl"in
- Stoltenberq Zelenski ilə Ukraynanın təcili ehtiyaclarını müzakirə edib
- Naxçıvan-Şahbuz magistralında yol qəzası olub, xəsarət alan var
- Amerika şirkəti Qəddafinin malikanəsini müsadirə etdi
- Azərbaycan çempionatı 4 gün davam edəcək
- "Ailəmdən vacib heç nə yoxdur"
- Aprel görüşünün gizlinləri: ABŞ Ermənistanı niyə silahlandırır? - VİDEO
- Cem Yılmaz Serenayla bağlı çıxan xəbərlərə CAVAB VERDİ - FOTO
- Ukrayna çətin vəziyyətdədir, daha çox dəstəyə ehtiyac var
- Vanqa illər öncə İran və İsrail haqda bunu demişdi - Daha nələr olacaq?
- Kobaxidze prezidenti xarici agent adlandırdı
- Qırğızıstan “TikTok”u qadağan edə bilər
- Paris-2024-ə doğru: 7 Olimpiadada 7 qızıldan sonra 7 növdə 77 məqam
- Bakıda evini kirayə verən şəxs dəhşət yaşadı - VİDEO